如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
搅基须防鬼神知：第273章 冥海争霸（3） 发表于 2019-06-12 22:32:20如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
随手捡只摄政王：第131页 发表于 2020-12-23 21:31:002、坚持按摩穴位
一瓢饮：☆、057 发表于 2017-08-10 00:00:00有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
重生之养成：重生之养成_分节阅读_351 发表于 2021-05-25 08:56:00平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
太帅了万人爱【快穿】：第215章大妖的小宠（三十一） 发表于 2021-02-18 13:20:53