我有个自认为还不错的习惯,就是每周都要去操场跑几次步,毕竟高强度学习对身体素质还是有些要求的
在回家前几天的傍晚我再次来到塑胶跑道,调整好呼吸借着昏暗的日光慢慢跑着
体育中考的时候专门学过三步呼吸法,现在我只要跑步就自动切换到这种状态
大概十几分钟之后我注意到一个足球场上的看起来很结实影子在跟我打招呼
“这不是成子吗,好久不见啊
我有个自认为还不错的习惯,就是每周都要去操场跑几次步,毕竟高强度学习对身体素质还是有些要求的
人在季汉,诛曹灭吴:第一百九十一章 逆天而行,血液筑成北伐魂,敌人颤抖吧! 发表于 2023-12-19 12:22:00在回家前几天的傍晚我再次来到塑胶跑道,调整好呼吸借着昏暗的日光慢慢跑着
跨界修真者:第393章 食矿怪 发表于 2022-08-27 13:04:22体育中考的时候专门学过三步呼吸法,现在我只要跑步就自动切换到这种状态
[综]我成了源氏大反派的老婆:第73章 第73章平安京的守护者(十七) 发表于 2019-10-15 00:28:00大概十几分钟之后我注意到一个足球场上的看起来很结实影子在跟我打招呼
大唐小农民:第66章 出征(五) 发表于 2016-06-01 02:21:04“这不是成子吗,好久不见啊
凡缘仙路:第980章 最终之战(五) 发表于 2017-07-26 17:10:48